Alexandra Skirde
Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit als Lebenselixier!
Alexandra Skirde
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Alexandra Skirde

Alexandra Skirde ist holistische Gesundheitsberaterin, Autorin und Speakerin mit Schwerpunkt auf basischer Ernährung, natürlicher Heilung und Achtsamkeit. Sie begann ihre Reise zur Gesundheit durch eigene Erfahrungen mit Skoliose und Rückenschmerzen und entdeckte die transformative Kraft von bewusster Ernährung und Bewegung. Als leidenschaftliche Expertin teilt sie ihr Wissen in Seminaren, Online-Kongressen und Social Media. Ihre Bücher und Rezepte helfen Menschen, durch eine pflanzliche, vitalstoffreiche Ernährung ihr Wohlbefinden zu steigern. Alexandra inspiriert dazu, gesunde Routinen spielerisch in den Alltag zu integrieren, um Körper und Geist nachhaltig zu stärken.

RohGourmet – Rohkost-Zubereitungs-Seminar mit Alexandra Skirde

Entdecke die Welt der lebendigen Ernährung und lerne, wie du köstliche und nährstoffreiche Rohkost-Gerichte zubereitest!

📅 Datum: 19.04.2025 – 20.04.2025

📍 Veranstaltungsort: Landhaus Undeloher Hof, Undeloh / Lüneburger Heide

Was dich erwartet:

  • ✨ Praktische Einblicke in die kreative Rohkost-Küche
  • ✨ Hochwertige Zutaten und Vollverpflegung inklusive
  • ✨ Austausch mit Gleichgesinnten in einer entspannten Atmosphäre

💰 Kursgebühr: € 299,00 (inkl. Wareneinsatz und Vollverpflegung)

🏡 Optional: Übernachtung im Doppelzimmer (€ 60/Nacht pro Person) oder Einzelzimmer (€ 80/Nacht) direkt im Veranstaltungsort buchbar.

🔗 Jetzt Platz sichern – Hier geht’s zur Anmeldung!

Wir freuen uns auf dich! 🌿💚


Buchempfehlungen von Alexandra Skirde:

  • Die China Study – T. Colin Campbell & Thomas M. Campbell Zum Buch
  • Gesundheit durch Entschlackung – Dr. med. Franz Xaver Mayr Zum Buch
  • Peace Food – Dr. Ruediger Dahlke Zum Buch
  • Die neue Medizin der Emotionen – David Servan-Schreiber Zum Buch
  • Krebszellen mögen keine Himbeeren – Dr. Richard Béliveau & Dr. Denis Gingras Zum Buch
  • Weizenwampe – Dr. William Davis Zum Buch

Alexandra Skirdes eigene Bücher:

  • Powerfood für deine Organe: 100% raw & vegan Zum Buch
  • Keep it simple Zum Buch

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Gabriele Kiesling
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Dr. med. Ingfried Hobert
Dr. med. Ingfried Hobert
Sonja Lyer
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Dr. Jasmin Roya
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Nina Metterich
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Bob
Bob
Andreas Kalcker
Andreas Kalcker
Karen Sauder-Schmidt
Karen Sauder-Schmidt
Dr. Till Sukopp
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Karin S. Mayr
Karin S. Mayr
Sebastian Krenz
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Remo Rittiner
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Oleg Lohnes
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Dr. Torsten Pfitzer
Dr. Torsten Pfitzer
Dr. med. Harald Messner und Jana Messner
Dr. med. Harald Messner und Jana Messner
Raik Garve
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Patrick Eurich
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Jens Kettmann
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Tanja Kaiser
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Carina Simons
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Hannah Gantner
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Alexandra Skirde
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Katharina Hymer
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Yasemin Modler
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Lena Reichstamm
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Petra Schreiber-Benoit
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Johannes M. Schmitz
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Andreas Goldemann
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Claus Altmann
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Kerstin Wolf und Marianne Tuschinski
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Kurt Allensbach
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Ralf Kraft
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Christof Plothe
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Ernst Albert
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Thorsten Weiss
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Mika Fitz
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Prof. Dr. Michaela Döll
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Gabriele Kiesling
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Sonja Lyer
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Andreas Kalcker
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Dr. Ulrich Selz
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  • 33 Interviews als Audio-Version – perfekt für unterwegs
  • Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zur Rückengesundheit
  • Praktische Übungen & Methoden zur Schmerzlinderung
  • Ganzheitliche Strategien zur Vorbeugung von Rückenproblemen

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5 Kommentare

  • Elisabeth Polnau

    Ich wollte mir einen Teil von Alex Skirde nochmal anhören, aber ich bin zu spät. Das Interview ist schon gelaufen, obwohl es noch im Kanal ist. Schade.

    • Andrea Lienemann

      Hallo liebe Elisabeth,

      schön das Dir das Interview gefallen hat. Die Interviews laufen 24 Stunden von 18-18 Uhr. Gerne kannst du alle Interviews im Kongresspaket genießen und so oft anschauen wie Du Zeit findest.

      Liebe herzliche Grüße
      Andrea

  • Eva

    Die Kreativität dieser Dame ist beachtlich. Sie möge sie sich jedoch besser für ihre Rezepte und Kreationen bewahren, denn die Wissenschaft kann ihre „biochemische Kreativität“ leider nicht bestätigen. Da sollte sie dringendst fachlich-kompetenten Unterricht nehmen anstatt auf narzisstische Gurus und möchtegern „Mediziner“ zu hören.

    • Jan

      die „Wissenschaft“mit ihren sog. Experten und ihrer fachlichen Kompetenz ? hat in den letzten Jahren und Jahrzehnten unfaßbar häufig daneben gelegen.

    • Jan

      die „Wissenschaft“mit ihren sog. Experten und ihrer fachlichen Kompetenz ? hat in den letzten Jahren und Jahrzehnten unfaßbar häufig daneben gelegen.

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