Mika Fitz
Krummer Rücken, schiefe Haltung, fehlendes Selbstvertrauen?
Mika Fitz
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Mika Fitz

Dein nächster Schritt zu aufrechter Haltung & starkem Selbstbewusstsein!

✨ Intensiv-Workshop: "Aufrechte Haltung & Selbstbewusstsein" mit Mika Fitz

Wann? 2. & 3. April 2025 | 18:00 – 20:00 Uhr | Live via Zoom

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Gabriele Kiesling
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Dr. med. Ingfried Hobert
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Sonja Lyer
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Dr. Jasmin Roya
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Nina Metterich
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Bob
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Andreas Kalcker
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Karen Sauder-Schmidt
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Dr. Till Sukopp
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Karin S. Mayr
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Sebastian Krenz
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Remo Rittiner
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Oleg Lohnes
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Dr. Torsten Pfitzer
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Dr. med. Harald Messner und Jana Messner
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Raik Garve
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Patrick Eurich
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Jens Kettmann
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Tanja Kaiser
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Carina Simons
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Hannah Gantner
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Alexandra Skirde
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Katharina Hymer
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Yasemin Modler
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Lena Reichstamm
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Petra Schreiber-Benoit
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Johannes M. Schmitz
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Andreas Goldemann
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Claus Altmann
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Kerstin Wolf und Marianne Tuschinski
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Kurt Allensbach
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Ralf Kraft
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Christof Plothe
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Ernst Albert
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Thorsten Weiss
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Mika Fitz
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Prof. Dr. Michaela Döll
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Gabriele Kiesling
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Sonja Lyer
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Andreas Kalcker
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Dr. Ulrich Selz
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  • 33 Experten-Interviews als Video-Stream & Download
  • 33 Interviews als Audio-Version – perfekt für unterwegs
  • Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zur Rückengesundheit
  • Praktische Übungen & Methoden zur Schmerzlinderung
  • Ganzheitliche Strategien zur Vorbeugung von Rückenproblemen

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    • Spezialseminare mit führenden Experten
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20 Kommentare

  • Maja Griesser

    Das war ein wertvolles Interview. Es wurde mir wieder bewusst, wie wichtig eine korrekte Haltung für das Wohlbefinden für den gesamten Körper ist.
    Vielen Dank

    • Danke für dein schönes Feedback, Maja! Es freut mich, dass das Interview dich inspiriert hat. Eine bewusste Haltung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden, Kraft und Ausstrahlung – und jeder kleine Schritt in diese Richtung macht einen Unterschied! Herzlichst, Mika

  • Christa

    Danke für das wertvolle Interview

    • Danke für deine Rückmeldung, Christa! Es freut mich, dass du etwas Wertvolles für dich mitnehmen konntest. Deine Haltung kann so viel mehr bewirken, als man denkt – schön, dass du dich damit auseinandersetzt! Herzlichst, Mika

  • Beate Hiller

    Vielen Dank für den interessanten Beitrag
    Gibt es eine Aufzeichnung? Ich kann nur am Samstag und Sonntag teilnehmen.
    Vielen Dank, Beate

    • Andrea Lienemann

      Hallo Beate,

      alles bekommst Du im Kongresspaket für eine lange Dauer zum nachsehen und spüren.

      Liebe herzliche Grüße
      Andrea

    • Es freut mich, dass der Beitrag für dich interessant war, Beate. Wenn du beim Workshop nicht dabei sein kannst, dann buche dir gerne ein kostenloses und unverbindliches Gespräch mit mir, wo du dir Tipps mitnehmen kannst, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
      Hier kannst du direkt buchen:
      https://briefbymikafitz.youcanbook.me/
      Herzlichst, Mika

  • Bri

    Was ist die brief methode und wie ist der preis?

    • Danke für dein Interesse, Bri! Die B.R.I.E.F.-Methode ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, um eine aufrechte Haltung, einen starken Rücken und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln. Sie basiert auf meinen Erfahrungen aus über 30 Jahren und vereint die effektivsten Techniken aus Bewegung, Atmung und Mindset-Arbeit.
      Ich biete verschiedene Programme an, die auf der B.R.I.E.F.-Methode beruhen und individuell auf unterschiedliche Bedürfnisse abgestimmt sind. Wenn du herausfinden möchtest, welches Programm am besten zu dir passt, buche dir gerne ein unverbindliches Beratungsgespräch. Dann schauen wir gemeinsam, welche Option die richtige für dich ist.
      Hier kannst du direkt einen Termin buchen:
      https://briefbymikafitz.youcanbook.me/
      Oder schreibe mir eine E-Mail an mail@mika-fitz.com
      Ich freue mich darauf, von dir zu hören! Herzlichst, Mika

  • Doris Pruessmeier

    Danke fürdie tolle Info
    Ich wäre gern am 2.znd 3. APRIL dabei
    Leider bin ich nicht da
    Aber ich würde gern ein persönliches Gespräch
    vereinbaren im April

    Danke

    • Danke für dein Interesse, Doris! Schade, dass du am 2. und 3. April nicht dabei sein kannst, aber umso mehr freue ich mich, dass du dir Zeit für ein persönliches Gespräch nehmen möchtest. Lass uns gerne einen Termin im April finden – hier kannst du direkt buchen:
      https://briefbymikafitz.youcanbook.me/
      Ich freue mich darauf, mit dir zu sprechen! Herzlichst, Mika

  • Petra

    Hallo, gibt es eine Aufzeichnung von dem Workshop am 2 und 3.4.? Vielen Dank für die Rückmeldung. 🙏🏻

    • Danke für dein Interesse, Petra! Eine Aufzeichnung gibt es nicht, aber in einem persönlichen Gespräch kannst du noch mehr für dich herausholen.
      Wir schauen uns deine aktuelle Situation an, und ich gebe dir gezielte, alltagstaugliche Tipps, die du sofort umsetzen kannst – für eine aufrechte Haltung, weniger Verspannungen und mehr Wohlbefinden.
      Hier kannst du dir einen Termin sichern:
      https://briefbymikafitz.youcanbook.me/
      Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen! Herzlichst, Mika

  • Beate

    Hallo liebe Mika, ich wollte mich gerade zu dem Intensiv Workshop anmelden, aber am 2. April kann ich nicht. Gibt es eine Aufzeichnung?

    • Beate

      Hab gerade genauer geschaut und gesehen,dass du meine Frage bereits beantwortet hast. Sorry

      • Kein Problem, liebe Beate! Schön, dass du dabei sein wolltest. Wenn du magst, können wir gerne einen persönlichen Termin vereinbaren, damit du dir trotzdem wertvolle Impulse für dich mitnehmen kannst. Melde dich gerne!
        https://briefbymikafitz.youcanbook.me/

        Herzlichst, Mika

  • Andrea Müller

    Vielen Dank für die wichtigen Informationen.
    Ich frage mich nur warum Sie einen Link für instand change anbieten – das ist doch nur Abzockerei… hab mir das Informationsvideo angesehen und bin entsetzt.

    • Danke für dein Feedback, Andrea! Es freut mich, dass du dir die Zeit genommen hast, dich mit den Inhalten auseinanderzusetzen.

      Die Instant Change Methode basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Neurowissenschaft und der Quantenphysik. Sie nutzt gezielte Impulse, um tiefsitzende Blockaden aufzulösen und positive Veränderungen schnell spürbar zu machen. Viele Menschen haben bereits beeindruckende Erfahrungen damit gemacht.

      Das Schöne an einem Kongress wie diesem ist ja, dass verschiedene Ansätze vorgestellt werden – so kann jeder für sich herausfinden, was am besten passt. Letztlich geht es darum, Methoden zu entdecken, die einen persönlich weiterbringen.

      Danke für deine Offenheit und den Austausch!

      Herzlichst, Mika

  • Christa Heisen

    Hallo Mika,
    ich habe den Termin 2./3. 4. 2025 leider verpasst.
    Kann ich die Übungen nachträglich kaufen und habe sie dann auch zur Wiederholung auf meinem PC?

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