Diplomierte Fastenleiterin Diplomierte Ernährungstrainerin Zertifizierte TEM Wyda Trainerin© Veganerin aus Überzeugung

Ein Interview, das dein Verständnis von Schmerzen revolutionieren wird! Yasemin Modler zeigt, warum Schmerz mehr als nur ein unangenehmes Symptom ist – er ist eine Botschaft deines Körpers. Erfahre, wie du emotionale, mentale und physische Ursachen erkennst und heilst. Mit inspirierenden Erkenntnissen und praktischen Tipps für nachhaltige Schmerzfreiheit. Wer bereit ist, tiefer zu gehen und echte Veränderung zu erleben, sollte dieses Interview nicht verpassen!

Rückenschmerzen müssen nicht sein! In diesem inspirierenden Interview teilt Alexandra Skirde, wie sie ihre Skoliose und Verspannungen durch bewusste Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit überwunden hat. Erfahre, warum basische Lebensmittel, gezielte Übungen und ein bewusster Lebensstil den Unterschied machen. Alexandra gibt wertvolle Tipps, räumt mit Ernährungsmythen auf und zeigt, wie du dich dauerhaft schmerzfrei und voller Energie fühlen kannst. Ein Gespräch voller Aha-Momente.

Dieses Interview enthüllt, wie Darm und Rücken in direkter Verbindung stehen. Lena Reichstamm erklärt, dass viele Verspannungen und Schmerzen ihre Wurzeln im Verdauungssystem haben. Durch fermentierte Lebensmittel wie die Umeboshi-Pflaume kann der Darm gereinigt, das Immunsystem gestärkt und der Körper in Balance gebracht werden. Sie zeigt, warum Loslassen – sowohl körperlich als auch emotional – essenziell für Wohlbefinden ist und wie gezielte Ernährung spürbar zur Rückengesundheit beiträgt.