STARKER RÜCKEN, STARKES LEBEN – ÜBERWINDE DEINE SCHMERZEN.

Kostenfrei und online vom  29.10. bis 04.11.2023

 
Melde Dich jetzt kostenlos an zum gesunden Rücken Kongress.

Hauptrückenbeschwerden ganzheitlich loswerden,
mit Andrea Lienemann

Deine Daten sind bei uns sicher. Wir senden Dir E-Mails zum Kongress und unseren Themen rund um ganzheitliche Gesundheit und Ernährung. Du kannst Dich jederzeit problemlos abmelden.

Für Menschen mit chronischen oder akuten Rückenschmerzen bietet der Gesunde Rücken-Kongress Expertenwissen über effektive Methoden der Schmerzlinderung und ein schmerzfreies Leben durch einfache und natürliche Mittel und Methoden.

 

Diese hoch spannenden Themen erwarten dich bei diesem Kongress:

18 führende Experten, darunter Wissenschaftler, Professoren, Coaches, Sportler und Bestseller-Autoren, schenken dir ihr ganzes Wissen rund um einen gesunden Rücken und einen gesunden Körper.

Maßnahmen zur schnellen Schmerzreduktion.

Einfach und schnell umsetzbare Inhalte. Du erhältst geballtes Wissen, komprimiert und übersichtlich verpackt – mit Tipps und Tricks für Deinen Rücken, die Du schon heute schnell und einfach umsetzen kannst.

Wieder schmerzfrei bewegen können

Auch der Rücken und die Gelenke profitieren von einer vernünftigen und ausgewogenen Ernährung.

 

 

Ernährung, Psyche und Dein Umfeld

Verspannungen, Hexenschuss oder Bandscheibenvorfälle – Mit einfachen Maßnahmen kann man schmerzhafte Beschwerden wirksam vorbeugen.

Die richtige Bewegung

Die effektivsten Wege, um Rückenschmerzen im HWS / BWS / LWS Bereich zu lösen für ein schmerzfreies Leben.

Schmerzursachen

Wie Du Dich selbst überraschend schnell von Rückenschmerzen befreien kannst.

 

Schmerzen selbst behandeln

Der Kongress startet in:

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Mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Das erfährst Du bei diesem Kongress:

  • Wie Du die wahren Ursachen der Rückenschmerzen verstehst.
  • Wie Du Dir bei Schmerzen endlich selbst helfen kannst
  • Was zu tun ist, damit die Schmerzen nicht wiederkommen.
  • Wie Du bist ins hohe Alter frei von Rückenschmerzen bleibst.
  • Was ist die richtige Ernährung gegen Schmerzen?
  • Alternativen zu herkömmlichen Therapien

Folgende ExpertInnen bieten dir eine Fülle an wertvollen Informationen:

Was macht ein gesunder Rücken aus?
Gesunder Rücken-Special?

Höre, wie Dir Top-Experten erzählen, wie Du
Deinen Rücken von zu Hause stärken kannst – Auch in dieser anstrengenden Zeit.
Jeder Experte widmet sich der Erklärung komplexer

Rückenprobleme in einer Sprache, die leicht verständlich für Dich ist. Du erfährst das Neueste in der diesjährigen wissenschaftlichen Rücken Forschung. Es gab noch nie einen besseren Zeitpunkt, Deine Rückengesundheit und die die Gesundheit allgemein, jetzt zu stärken. (Sicher, bequem von zu Hause aus!) Die meisten Menschen werden diese einfachen und speziellen Tipps um Deine Rückengesundheit nicht hören. Weder von ihren Ärzten, im Fernsehen oder es im Internet nachlesen. Du wirst in jedem Kongress-Interview-ein Gefühl der Inspiration, Information und Du wirst MOTIVIERT und hoffnungsvoll für Dich und Deiner Rückengesundheit.

Der Rücken!-Kongress hilft dir dabei,

„Vorsorge ist bekanntlich besser als Nachsorge“. Deswegen zeigen wir dir für deine Rückengesundheit viele Möglichkeiten auf, welche deinen Rücken gesund erhält und was ihm schadet. Mit kleinen Möglichkeiten, die im Alltag integrierbar sind, erhältst du viele praktische Tipps für einen gesunden Rücken.

Deine Rückenmuskulatur zu stärken bedeutet mehr Vitalität, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Lerne deinen Rücken mit uns kennen und das, was er benötigt, um vital zu bleiben, damit du dein Leben schmerzfrei genießen kannst.

Wie wäre es mit 25 Experten-Interviews über die Rückengesundheit?

In diesen Interviews zeigen dir renommierte Expert:innen Ursachen für deine Rückenschmerzen, wie du diese behandeln kannst und wie du deine Schmerzen schnell wieder loswirst.

Diese exklusiven Inhalte sind für begrenzte Zeit vom  29.10. bis 04.11.2023 KOSTENFREI für dich verfügbar. Melde dich jetzt an!

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Rückengesundheit bedeutet:

  • mehr Motivation und Vitalität
  • bessere Körperwahrnehmung – positives Körpergefühl
  • Erhaltung der Lebensqualität – mehr Wohlbefinden
  • ein starkes „Rückgrat“ zu haben – Belastungen standhalten
  • Kreuzschmerz ade zu sagen
  • Richtig schlafen und sitzen
  • Fit und arbeitsfähig bleiben
  • körperliche Leistungsfähigkeit erhalten
  • Gesunde Körperhaltung – mobilisieren, kräftigen und richtig dehnen

Ja! Fordere noch heute Deinen freien Platz beim Gesunden Rücken-Kongress an!

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Deine Kongressveranstalter 

Ingo Lienemann ist ein erfolgreicher Kongress-Veranstalter, Unternehmer, Gesundheits-, Vitalkost- und Lebensberater und Coach, der sich mit Leib und Seele für eine naturgesunde Denk-, Ernährungs- und Lebensweise einsetzt. In seinen Kongressen bringt er für bedeutende Themen die kompetentesten Experten und  Menschen mit echter Lebenserfahrung zusammen und gibt ihnen eine Plattform. Das geballte Wissen, die Ideen und Möglichkeiten, die  in seinen Kongressen besprochen werden, tragen ihren Teil dazu bei, dass die Menschen sich umfangreich informieren können, die Zeit der Wandlung gut durchstehen und auf ihrem Weg zur Unabhängigkeit und Selbstverantwortung fachkundige Informationen und Ratschläge erhalten.

Die Gastgeberin

Andrea Lienemann 

Wellbalance Bewegungstherapie/Schmerztherapie

Andrea Lienemann übt seit mehr als 30 Jahren den Bereich Bewegungstherapie aus. Anfänglich mit klassischem Aerobic und Rückenfit Kursen als Breitensport Übungsleiterin des Turnerbundes. Hinzu kamen Zumba-Fitness und Rehabilitationssport für Orthopädie. Auch Pilates und Faszienyoga ergänzen Ihr Angebot im Bereich Bewegung.

Anfang 2018 erlernte Andrea Lienemann die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Diese sind mit Erfolgen der Schmerzlinderung bis hin zur völligen Schmerzfreiheit gekrönt. Die Schmerztherapie wurde erweitert auf Faszien/Triggerpunkttherapie und Fußreflexzonenmassage in Prävention.

Ziel ihrer Anwendungen ist es, dem Menschen die Selbstverantwortung zu vermitteln, um in ein schmerzfreies Leben zu gelangen.

Andrea Lienemann gibt Hilfeleistung in Form der Therapien und danach in die Nachhaltigkeit der Bewegungslehre zu gelangen. Aus einer eigenen Kniedeformation, die sie seit Kindheit hat, durch eine Fehlstellung der Patella links, hat Andrea Lienemann gelernt an sich zu arbeiten. Viele Kontakte zu renommierten Experten wurden hergestellt und sind auch bis heute bestehen geblieben.

Andrea Lienemann erweitert Ihr Wissen immer mehr, um den Menschen zu helfen sich selber zu helfen. In Ihrer Praxis werden Termine nach Vereinbarung gebucht und sehr persönlich behandelt. In Ihrer Bewegungstherapie werden dann die diversen Einschränkungen in gezielter Bewegung auf das jeweilige Schmerzbild ausgeführt.

Andrea Lienemann
Andrea Lienemann
Angelika Pauw
Angelika Pauw
Astrid Wunderlich
Astrid Wunderlich
Beatrice Bürger
Beatrice Bürger
Bob
Bob
Christof Plothe
Christof Plothe
Claus Altmann
Claus Altmann
Daniel Otmar
Daniel Otmar
Dr. med. Harald Messner und Jana Messner
Dr. med. Harald Messner und Jana Messner
Dr. med. Ulrich Selz
Dr. med. Ulrich Selz
Dr. Till Sukopp
Dr. Till Sukopp
Dr. Torsten Pfitzer
Dr. Torsten Pfitzer
Felix Kade
Felix Kade
Jens Kettmann
Jens Kettmann
Johannes M. Schmitz
Johannes M. Schmitz
Kerstin Wolf
Kerstin Wolf
Lena Reichstamm
Lena Reichstamm
Martina Klenner-Kuso
Martina Klenner-Kuso
Matthias Cebula
Matthias Cebula
Maurice Calmano
Maurice Calmano
Nicole Wurster
Nicole Wurster
Prof. Dr. Michaela Döll
Prof. Dr. Michaela Döll
Ralf Kraft
Ralf Kraft
Sabine Wacker
Sabine Wacker
Sebastian Krenz
Sebastian Krenz
Sonja Lyer
Sonja Lyer
Tanja Kaiser
Tanja Kaiser
Thorsten Weiss
Thorsten Weiss

DIE HÄUFIGSTEN FRAGEN ZUM GESUNDEN RÜCKEN-KONGRESS

Der Gesunder Rücken Online-Kongress ist ein Online-Event, bei dem führende Experten im Bereich Rückengesundheit ihr Wissen und ihre Erfahrungen teilen. Es ist eine Chance, mehr über die Prävention von Rückenschmerzen und die Verbesserung der Rückenhygiene zu erfahren.

Jeder, der sich für eine gesunde Rückenhygiene interessiert, kann am gesunden Rücken Online-Kongress teilnehmen. Egal, ob du bereits Rückenschmerzen hast oder einfach nur präventiv vorgehen möchtest, dieser Kongress bietet dir wertvolle Einblicke und Tipps, um deinen Rücken gesund zu halten.

er Gesunder Rücken Online-Kongress findet online statt und läuft vom  29.10. bis 04.11.2023. Genauere Informationen findest Du auf dieser Seite oder in unseren offiziellen Ankündigungen über E-Mail

Du kannst dich auf dieser Seite anmelden und erhältst anschließend alle erforderlichen Informationen per E-Mail. Du brauchst nur eine Internetverbindung und ein Gerät, um auf die Online-Plattform zugreifen zu können.

Auf dem gesunder Rücken Online-Kongress werden verschiedene Themen im Zusammenhang mit der Verbesserung der Rückengesundheit behandelt. Dazu gehören z.B. Ursachen von Rückenschmerzen, die Bedeutung von Bewegung und Sport, die richtigen Übungen zur Stärkung des Rückens und vieles mehr.

Erlebe die einzigartige Gelegenheit, deine Hauptrückenbeschwerden ganzheitlich loszuwerden! Melde dich jetzt kostenlos an für den exklusiven Gesunden Rücken Kongress mit Andrea Lienemann. Profitiere von der Gelegenheit, alles über gesunde RückenLösungen zu erfahren und deine Rückenbeschwerden zu lindern. Nutze diese außergewöhnliche Gelegenheit und melde dich noch heute an!

Jetzt anmelden und vom  29.10. bis 04.11.2023 kostenfrei ansehen

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