Sonja Lyer
Der Kiefer als Dreh- und Angelpunkt des Körpers
Biografie
Sonja Lyer ist Heilpraktikerin für ganzheitliche Medizin, Osteopathie und Physiotherapie. Sie klärt über Verspannungen auf und berichtet darüber, wie man sie mithilfe der TJ-Motion lösen kann.
Einfach schmerzfrei – Der Kiefer als Dreh- und Angelpunkt des Körpers
Beschwerden und Therapie
- Du hast immer wieder Beschwerden im Kiefer-, Kopf-, Schulter-, Nacken- und Rückenbereich?
- Dein Training oder deine Therapie führen nicht so richtig zum Erfolg?
Wusstest du, dass der Kiefer ein wichtiger Schlüssel in der Therapie ist und bei vielen Beschwerden oftmals keine Beachtung findet? Wir klären auf! Sonja Lyer ist Heilpraktikerin für ganzheitliche Medizin, Osteopathie und Physiotherapie und erklärt in Ihrem Vortrag den Zusammenhang vom Kiefer und Schmerzen.
Unternehmen
Unternehmen: BELY Balance GmbH & Co. KG
Produkte
- TJ-Motion
- TJ-Motion SOFT
Silikonaufsatzkissen aus medizinischem Silikon
Ziel der TJ-Motion
Die TJ-Motion stimulieren den Entspannungsnerv - Nervus Vagus bei der Anwendung. Dadurch können sich Verspannungen der gesamten Kiefer-, Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur lösen. Die Muskulatur kann mithilfe der TJ-Motion loslassen und entspannen.
Anwendungsgebiete
- Kopfschmerzen
- Zähneknirschen
- Kieferpressen
- Tinnitus
- Verspannungen
- Kiefer-, Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden
Die TJ-Motion können bei der CMD-Therapie angewendet werden.
Anwendung
Anwendung auf den seitlichen Backenzähnen des Unterkiefers.
Anwendungsdauer
Bis zu 3 x 3 Minuten täglich - eine längere Anwendung ist auch durchaus möglich.
Unterstützung bei
Die TJ-Motion wirken unterstützend bei der Physiotherapie, Osteopathie, Massage, Yoga und Fitnesstraining. Sie sind zudem die perfekte Unterstützung während der Therapie und können zusätzlich vom Patienten von zu Hause aus begleitet angewendet werden.
Überall anwendbar
Durch die kurze Anwendungsdauer können die TJ-Motion perfekt in den Alltag integriert werden – ob beim Yoga, während des Autofahrens, beim Kochen oder am Schreibtisch.
Geschäftskunden
Wir bieten ein attraktives Partner- und Händlerprogramm an. Kontaktieren Sie uns gerne unter der E-Mail Adresse: info@tj-motion.de
Frequently Asked Questions (FAQs)
Du hast Fragen? Hier geht es zu den FAQs. Wir haben Antworten!
Bestellung
Versand Deutschland und EU-Länder (UK ausgenommen)
ONLINE SHOP: https://www.tj-motion-shop.de/
RABATT: GESUNDERRÜCKEN // 20 % RABATT AUF ALLES
HINWEIS: Nach Bestellabschluss ist keine nachträgliche Anrechnung des Rabattcodes mehr möglich.
Versand Schweiz – läuft über Niclas Health
ONLINE SHOP: https://niclashealth.com/products/tj-motion
RABATT: GESUNDERRÜCKEN // 20 % Rabatt auf die TJ-Motion
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56 Kommentare
..sehr interessant und einfach genial..
vielen Dank für ’s teilen..
herzlich Karin
Liebe Karin
Danke dir für deinen netten Kommentar
Alles Gute
Liebe Grüße
Sonja
Hallo Andrea Lienemann,
hallo Soja Lyer!
Vielen Dank für den äußerst Wertvollen Beitrag, ich konnte für mich viel Neues erfahren das ich auch sofort in meinen Alltag integrieren kann.
Ich hätte gerne genaue Angaben zum Gerät zur HRV – Messung. Ich kann es leider im Internet nicht finden.
Bezugsquelle, genaue Bezeichnung.
Herzliche Grüße und Dank im Voraus.
Norbert Rave
Hallo Norbert
Es gibt verschiedene Produkte zum messen der Herzratenvariabilität. Eines ist von Bio Relax . Ich habe da leider keinen Link aber sie finden das bestimmt im Netz . Wichtig ist herauszufinden wo man da unterwegs ist, und wie sich die HRV bei was verändert .
Alles Gute Sonja
Sonja, wie immer großartige für den Laien verständliche Erklärungen!
Hab die TJs gleich beim Zuhören und wieder eingesetzt- bin ja seit Anbeginn ein überzeugter Nutzer und kann sie unbedingt empfehlen. Christiane
Liebe Christiane
Herzlichen Dank für deinen lieben Kommentar. Das freut mich natürlich sehr dies auch so zu lesen. Danke 😊🙏
Herzliche Grüße
Sonja
Hätte eine Frage. Bei mir fehlen einige Zähne. Funktioniert der TJs dann trotzdem.
Könnte ihn auf der rechten Seite nicht auf der gleichen Stelle einsetzen wie auf der linken Seite. Oder kann man ihn auch nur auf den Kieferknochen oben und unten auf einen Zahn verwenden? Oder muss das immer links und rechts die selben Zähne sein? Könnte dann links nur bis zum 4ten Zahn und rechts auch noch den 5 und 6ten Zahn benutzen. Mit der Bitte um Antwort
Liebe Astrid
Du kannst sie auch versetzt benutzen, es geht aber auch einseitig. Da sie nur locker gehalten werden entsteht kein Abkippen im Kiefer. Also es wirkt trotzdem entlastend. Hoffe das hilft Dir weiter .
Liebe Grüße
Sonja
Liebe Sonja,
Ich habe das gleiche Problem wie Astrid. Würdest du die soft Version empfehlen oder die normale? Vielen Dank. Und vielen Dank für die ausführliche Erklärung.
Super Interview mit viel Erkenntnisreichtum! Danke
Lieber oder Liebe M.M
Danke für deinen Kommentar
Liebe Grüße
Sonja
Liebe Sonja, liebe Andrea,
das war ein sehr interessanter und wichtiger Beitrag. Vielen Dank.
Liebe Sabine
Es freut uns sehr das es dir gefallen hat.
Vielen lieben Dank für deinen Kommentar.
Liebe Grüße
Sonja
BITTE, KANN ICH AUCH PER VORKASSE
ODER RECHNUNG BEZAHLEN ?
Bin eine Privatperson
mag
Liebe Irmgard Becker
Melde dich doch bitte bei
Info@bely-balance.de
Per Mail, dort wird dir weiter geholfen.
Liebe Grüße
Sonja
Guten Tag, was kann ich machen wenn ich nachts immer den Mund geöffnet habe und dann einen furchtbar trockenen Mund habe, das ist sehr unangenehm und für die Zähne auch nicht so gut.
Liebe Grüße ❣
Liebe Hannelore
Leider kann ich keine Ferndiagnose stellen.
Der Grund für dieses Problem kann sehr vielseitig sein, und lässt sich deshalb so einfach nicht beantworten. Wenn Du einen ganzheitlichen Therapeuten aufsuchst, könnte es sein das Du die Gründe findest.
Viel Erfolg und Alles Gute
Liebe Grüße
Sonja
Hallo und guten Tag,
Dieser Vortrag war sehr interessant.
Habe neurologische Degeneration im unteren wirbelsäulenbereich. Kribbeln und Taubheitsgefühl links am Fuss. Manchmal mehr manchmal weniger.
Würde dies auch helfen.?
Auf jeden Fall probiere ich öfter zu schauen, wie ich mich bewege und wie hart ich die Zähne zusammen
beise.
Danke. Die Erklärungen sind super.
Gruss Trudi
Liebe Trudi
Das ist nicht sehr schön. Ich hoffe dein Nährstoffspiegel wurde ausführlich untersucht. Und es ist bestimmt gut wenn Du dich mal beobachtest, wann Du merkst wo und wie Du was anspannst. Viele krallen zB die Zehen und merken es gar nicht. Auf jeden Fall ist entspannen lernen und dies gezielt sehr wichtig. Die TJ-Motion sind sicher keine Zauberlösung aber können evtl. Ihren Beitrag leisten, bei regelmäßiger Anwendung
Alles Gute und liebe Grüße
Sonja
Singen ist auch gut für den Vagus!!!!
Vielleicht auch ein bischen Gesangsunterricht!!
Liebe Vera
Da hast Du völlig Recht. Das ist sogar sehr gut.
Danke für deinen wertvollen Kommentar
Liebe Grüße
Sonja
Vielen Dank für dieses wunderbare
Teilen dieser Erkenntnisse. DANKE
Liebe Rosmarie
Wir danken Dir , für deine Zeit und deine Aufmerksamkeit
Liebe Grüße
Sonja
ab welchem Kindesalter können TJs angewendet werden?
Herzliche Grüsse
Cornelia
Liebe Cornelia
Sie können bei Kindern ab 6-8 Jahren unter Aufsicht angewendet werden. Es sollten auf jeden Fall beidseitig Backenzähne vorhanden sein, oder zumindest auf einer Seite oben und unten. Da man auch einseitig üben kann. Dann immer drauf achten das das Kind nicht drauf herumkaut. Dies dann
ZB bei den Hausaufgaben, beim Vorlesen oder man macht mit dem Kind zusammen die vorgeschlagenen Übungen auf der Verpackung. Oder kurz vor dem einschlafen. Bei den Kindern würde ich 5 Min am Stück trainieren und dies 2-3 mal tägl wäre super.
Ich hoffe das hilft Dir weiter
Liebe Grüße
Sonja
Vielen vielen Dank.
Ganz toll.
Werde einiges anwenden.
Liebe Grüße
Liebe Bernice
Das freut uns sehr , und wir wünschen Dir viel Erfolg damit.
Liebe Grüße
Sonja
Herzlichen Dank für dieses superinterssante Interview mit Frau Lyer, an die Kiefergelenke habe ich und meine Osteopathin bisher nicht gedacht. Vielen Dank für die „Erleuchtung“ und für die Tipps zur Vagusentspannung.
Lieber Gruss von Angelika
Liebe Angelika
Vielen lieben Dank, für deinen netten Kommentar. Dann wünsche ich Dir Alles Gute
Liebe Grüße
Sonja
Ich hab einen sehr kleinen Kiefer und sehr kleine Zähne
(ca. wie bei einer 12-Jährigen). Ich habe die Befürchtung, dass mir die Teile zu groß sind, würde es aber
schon gerne benutzen, es muss für mich
gemacht worden sein. 🙄🫣
Liebe Heidi
Da die Tj-Motion auch bei Kindern angewendet werden, und 12 jährige den Zahnwechsel schon weit vollzogen haben,
ist deren Kiefer eigentlich nicht mehr ganz so klein.
Die TJ-Motion halten sowieso nicht von selbst auf den Zähnen, sondern man hält sie sanft zwischen den oberen und unteren Zähnen. Das heißt sie machen nur Abstand. Und die Höhe ist spezifisch etwas mehr, la die Kieferruhelage damit eine sanfte Dehnung erfolgt. Wenn Du zwei Zahnarztwatterollen rechts und links , längs zwischen die Zähne legst, kannst Du in etwa fühlen wie es sich anfühlt.Also nicht denken, sie klemmen von alleine auf den unteren Zähnen. Das sollen sie aus Irritationsgründen nicht . Den das wäre wieder störend .
Ich hoffe das erklärt es für dich vielleicht noch etwas genauer.
Liebe Grüße
Sonja
Hallo Sonja
Ich fand den Vortrag toll.
Ich bin super verspannt und wollte mir heute, da es hieß bis Ende April 20%, die Zahn“halter“ zur Endspannung kaufen.
Jetzt finde ich leider den Link nicht mehr.
Würde gleich 2 bestellen, geht es noch.
Vielen Dank
Hallo Anna,
vielen Dank für deine Nachricht.
Den Link zum Shop findest du hier: https://www.tj-motion-shop.de/
Mit freundlichen Grüßen
Fabienne vom TJ-Motion Team
der Code: Gesunder Rücken funktioniert nicht…?
Da kommt: Code ist nicht gültig
Hallo Rosemarie
Bist Du sicher das Du alles groß und zusammen geschrieben hast? Sonst funktioniert es wahrscheinlich nicht.
Lg Sonja
Liebe Sonja,
vielen Dank für deinen wunderbaren Vortrag! Ich bin hell begeistert von deinen TJMotion und möchte mir welche bestellen. Doch was ist der Unterschied zwischen TJMotion und TJMotion Soft? Welche bestelle ich? Vielen Dank im Voraus für deine Antwort. Liebe Grüße Eva
Hallo liebe Eva
Das freut mich natürlich sehr. Ja inzwischen gibt es zwei Produkte und die unterscheiden sich darin, wenn Du stärkere Beschwerden direkt am Kiefer und der umgebenden Muskulatur hast dann empfehlen Ich Dir mit der Soft Variante zu starten. Da es dann zu Beginn das diese Variante etwas weicher ist, zu Beginn dann angenehmer ist, sobald die Schmerzen am Kieferbereich besser werden, empfehle ich mit den TJ-Motion weiter zu machen… beide wirken weiterlaufend über das Nervensystem gleich gut. Wenn Du direkt im Kieferbereich weniger Beschwerden hast, aber eher irgendwo anders dann kannst Du sofort mit den TJ-Motion beginnen. Ich hoffe ich konnte den Unterschied erklären, der Übergang ist def. etwas fließend. Falls Du noch Fragen hast , dann schreibe gerne nochmal in die Kommentare
Lg und alles Gute Sonja
Eva Nolte
Liebe Sonja, ich habe inzwischen deine Erklärungen zu TJMotion und TJMotion Soft gelesen. Doch wovon machst du das Tragen bei TJ Motion und TJ MotionSoft abhängig bez. wielange empfiehlst du TJ Motion Soft zu tragen und ab wann gefühlsmäßig zu wechseln?
LG nochmals Eva Nolte
Hallo Eva
Wie gesagt abhängig ist es davon ob Du begleitend zu deinem Knirschen wirklich Schmerzen im Kieferbereich hast. Den man kann auch Pressen und Knirschen und hat nicht unbedingt Schmerzen im Kiefer , dafür aber im Nacken, oder Brustwirbelbereich , Schulter , unterer Rücken usw. Wenn Du also Schmerzen im Kieferbereich hast, dann fange mit den Soft an. Wenn nicht dann die TJ-Motion. Die Tragezeit ist bei Beiden Modellen gleich. Zu Beginn 3×3 Minuten, und wenn Du damit gut klar kommst und Dich wohl fühlst , dann so lange wie es Dir angenehm ist.
Hoffe es war jetzt verständlicher
Lg Sonja
Liebe Sonja, liebe Andrea!
Vielen Dank für dieses sehr verständlich erklärte Interview. Ich habe seit sehr langer Zeit schreckliche Beschwerden und Schmerzen und so vieles ausprobiert. Bei diesem Interview habe ich mich sofort wieder gefunden und angesprochen gefühlt. Ich werde garantiert diese Übung anwenden.
Vielen Dank und liebe Grüße
Kerstin
Hallo Kerstin,
vielen Dank – das freut uns zu hören!
Weitere Übungen und Infos findest du auf unseren Social-Media Kanälen. Die Verlinkung dazu findest du hier auf der Kongressseite.
Freundliche Grüße
Fabienne vom TJ-Motion Team
Leider kann ich den Rabattcode im angegebenen Schweizer Shop nicht anwenden – mache ich was falsch?
Guten Morgen Anne,
hier würden wir dich bitten deine Bestellung an info@niclashealth.com zu senden und den Rabattcode mit anzugeben.
Bei Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung.
Freundliche Grüße
Fabienne vom TJ-Motion Team
Liebe Andrea, liebe Sonja
vielen herzlichen Dank für die super Info.
Da meine Kopfschmerzen, chronische Migräne seit Dez. 21, schon morgens beim Frühstück machen anfangen, habe ich das bewusste loslassen des Kiefers und der Zunge ausprobiert. Dadurch waren die Schmerzen viel weniger
Liebe Grüße
Angelika
Liebe Angelika
Na das ist doch toll👍 das freut uns doch sehr! Und wenn Du merkst das da noch Luft nach oben ist, das heißt noch mehr Verbesserung, dann probier die TJ-Motion einfach aus, das ist schon nochmals intensiver von der Wirkung.
Und herzlichen Dank für dein Feedback
Lg Sonja Und Andrea
Liebe Sonja,
Ich habe das gleiche Problem wie Astrid, dass nicht alle Zähne vorhanden sind. Würdest du die soft Version empfehlen oder die normale? Vielen Dank. Und vielen Dank für die ausführliche Erklärung.
Hallo MS
Wie gesagt abhängig ist es davon ob Du begleitend zu deinem Knirschen wirklich Schmerzen im Kieferbereich hast. Den man kann auch Pressen und Knirschen und hat nicht unbedingt Schmerzen im Kiefer , dafür aber im Nacken, oder Brustwirbelbereich , Schulter , unterer Rücken usw. Wenn Du also Schmerzen im Kieferbereich hast, dann fange mit den Soft an. Wenn nicht dann die TJ-Motion. Die Tragezeit ist bei Beiden Modellen gleich. Zu Beginn 3×3 Minuten, und wenn Du damit gut klar kommst und Dich wohl fühlst , dann so lange wie es Dir angenehm ist.
Hoffe das hilft Dir weiter
Lg Sonja
Vielen herzlichen Dank für dieses einleuchtende Interview.
Meine Frageist, ob der Versand des Produktees auch nach Italien geht.
Danke für eine kurze Antwort von Angelika
Liebe Angelika
Das dürfte da EU kein Problem sein.
Falls es bei der Bestellung Probleme gibt, melde dich einfach bei der Firma über Info@bely-balance.de, da wird dir weiter geholfen. Übrigens der Code in einem geschrieben, alles groß GESUNDERRÜCKEN
dann müsste es funktionieren.
Dann viel Erfolg damit
Lg Sonja
Hallo Sonja, hier noch eine Frage…bei der Bestellung wird der Gutscheincode nicht angenommen…wo ist mein Fehler? Kannst Du mir bitte hier antworten und den Code aufschreiben? Vielen Dank und Gruss von Angelika
Vielen herzlichen Dank für diese sehr spannende Interview und die Übungen.
Nach einem Bandscheibenvorfall mit hochgradiger Spinalkanalstenose habe ich Ausstrahlungen bis zum Knöchel und am Knöchel immer wieder Schmerzen.
Würden die zwei Teile mich auch unterstützen?
Viele Grüße
Sabine
Hallo Sabine
Oh das ist natürlich sehr unangenehm. Also ein Versuch ist es auf jeden Fall wert. Versprechen können wir natürlich nichts. Aber der Zustand ist ja echter Stress, das führt automatisch auch noch zu einer schlechteren Versorgung einmal neuronal und vor allem auch vaskulär ( bedeutet die Durchblutung des Gebiets) dadurch kommt es auch zu Sauerstoffmangel in dem Gewebe, was noch mehr Schmerzen machen kann. Insgesamt ist es hier auf jeden Fall gut den Vagus anzusprechen. In dem Fall würde ich sie normalen TJ-Motion empfehlen.
Lg und gute Besserung
Sonja
Hallo liebe Sonja,
Worin besteht der UNterschied zwischen TJ Motion und TJ Motion soft?
Und könnt ihr noch diese Woche liefern, da ich sie mitnehmen möchte, wenn ich am Montag für vier Monate in die Wärme fliege ?
Danke.
Herzliche Grüße
Horst
Hallo Horst
Der Unterschied ist die Festigkeit des Materials. Die Soft sind eher bei Schmerzen im Kiefergelenksbereich, wodurch es auch automatisch woanders zu Schmerzen kommen kann. Die TJ-Motion, wenn deine Schmerzen eher zB in Form von Kopfschmerzen, Schulter-Nacken und Rücken Beschwerden auftreten.
Wenn Du es eilig hast , würde ich Dir raten sich per Mail an die Firma zu wenden.
mailto:Info@bely-balance.de
Dann hast Du wohl am ehesten Chancen das dies klappen könnte. Denn bei so einem Kongress. Ist der Shop schon sehr gut besucht. Das könnte ein bisschen dauern.
Lg und gute Reise
Sonja
Hallo Sonja,wieder habe ich einiges im tollen Kongress dazugelernt. Ich habe angefangen ihre TJMotion zu benutzen. Leider habe ich Mühe sie richtig zu positionieren. Wenn ich einen TJMotion auf den rechten Backenzahn installiere und nachher den anderen auf der linken Seite, verrutscht der Erste wieder. Wie machen? kann man die TJMotion auf die Zähne vor den Backenzähne legen? Vielen Dank für ihre Erklärung. Heidi
Hallo Heidi
Am besten gleichzeitig rechts und links aufsetzen, mit den Zeigefingern von der Seite bisschen fixieren und den Mund locker schließen. Wichtig ist evtl. den Unterkiefer beim einsetzen gerade zu halten, den sonst purzeln sie auch weg, den sie halten ja nicht von selbst . Wenn es einmal geklappt hat dann klappt es immer wieder. Solltest Du es nicht hinbekommen melde dich bitte unter der Mail Adresse Info@bely-balance.de
und sie leiten das an mich weiter, dann erklär ich Dir das per Telefon.
Ach so , und na klar Du kannst sie auch weiter vorne auf die ersten Backenzähne setzen , da gehts erst mal einfacher. Vor allem sollte man sie sowieso, da platzieren wo es angenehm ist.
Lg und gutes Gelingen
Sonja
Lg