Katharina Hymer
Gesundheit neu denken: Fasten und Rücken - ein starkes Duo
Biografie
Katharina Hymer, gebürtig aus einer Gastronomen-Familie im Weinviertel, wandte sich nach 20 Jahren im Finanzsektor und inspirierenden Pilgerreisen der Fastenbegleitung und Ernährungsberatung zu. Als zertifizierte Fastenleiterin und Ernährungstrainerin kombiniert sie ihre Leidenschaft für gesunde Lebensweise mit fundiertem Wissen aus verschiedenen Fortbildungen wie Humanenergetikerin und SmoveyCOACH. In ihrer Praxis fördert Katharina durch Fastenkurse und individuelle Ernährungspläne das Wohlbefinden ihrer Klienten, unterstützt von ihrer Liebe zur Natur und einem veganen Lebensstil. Ihre Erfahrungen und die positive Resonanz auf ihre Arbeit motivieren sie kontinuierlich, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen Leben zu begleiten
Fasten-Quickie:
https://mehrbalance.at/fasten-quickie
Beim Bestellformular gibt es dann die Möglichkeit den Rabattcode „Rücken20“ einzugeben und die Kunden bekommen dann EUR 20,- Rabatt
Basenfastenbuch:
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6 Kommentare
Liebe Andrea,
Als ich mir das Gespräch m
it Katharina Hymer und dir angehört habe, machte es klick!!! Ja Dagmar, warum hast du nicht schon lange mal wieder Heilfasten gemacht! Habe nämlich schon länger Probleme im unteren Rücken, Nacken , Tinnitus….ernähre mich zwar gut basisch ,halte mich mich mit Yoga fit..aber Stress!!….
Da habe ich spontan entschieden eine Heilfaste
nkur zu machen…habe nämlich die Nase voll!
Meine Frage an dich, du machst jetzt F
astenkurse in Bad Dürkheim? Gibt es einen
Kurs im Juni?
Wie du deinen Kurs gestaltest ,hat mich sehr angesprochen. … ist so ganzheitlich, super.
Liebe Grüße Dagmar
Hallo liebe Dagmar,
Danke für dein tolles Feedback zu unserem Beitrag Fastenkuren.
Ich werde im Herbst mit den neuen Kursen beginnen. Gerne nehme ich schon einmal eure Anfragen entgegen und werde dann zeitnah die Termine bekannt geben.
Freue mich dich bzw. euch ganzheitlich begleiten zu dürfen.
Alles liebe Andrea
Wowww, danke für dieses tolle, Gespräch mit Katharina Hymer. Man hat richtig gemerkt wie viel Erfahrung sie hat und für das brennt, was sie tut. Ich bin jetzt auf jeden Fall motiviert eine neue Fastenreise zu starten. Vielen Dank an euch liebe Grüße Theresa
Liebe Theresa!
Danke für die herzlichen Worte! Es freut mich, dass dir das Interview gefallen hat und wir dich damit wieder zum Fasten motivieren konnten 🙂
Meine Fastenkurse findest du auf http://www.mehrbalance.at
Ich wünsche dir eine wundervolle und heilsame Fastenreise.
Alles Liebe mit mehr Balance
Katharina
Liebe Katharina,
Ein guter Anreiz, danke hierfür.
Mein Mann und ich sind richtig platt und als sportliche Menschen nervt es uns nicht aus den Quark zu kommen, entweder krank oder zu geschafft um wieder etwas aktiv zu werden.
Jetzt ist unser Urlaub aufgebraucht und wir haben ein Haus voller Kinder😊
Lässt sich auch Heilfasten mit dem Alltag kombinieren? Vielleicht als abgeschwächte und subobtimale Variante? (Besser als keine?) oder empfielst Du lieber zu warten und es im Rahmen einer örtlich betreuten Kur zu durchleben?
Vielen Dank
Almut
Hallo Almut!
Es freut mich, dass mein Interview euer Interesse für das Fasten geweckt hat. Grundsätzlich lässt sich das Saftfasten schon auch zu Hause schaffen, jedoch empfehle ich euch als Erstfaster, es unbedingt unter Anleitung einer Fastenleiterin durchzuführen. Einfacher ist es sicher auch an einem Ort der Ruhe und Entspannung zu sein. Man sollte sich genügend Zeit für die Fastenanwendungen, für Bewegung und Entspannung einplanen und das kommt im Alltag meist zu kurz.
Viel alltagstauglicher ist das Basenfasten – hier dürfen bis zu 3 Mahlzeiten am Tag gegessen werden. Solltet ihr Interesse haben und mehr über diese Methode erfahren wollen, bucht euch gerne ein kostenfreies 30-minütige Beratungsgespräch: https://calendly.com/mehrbalance/30min
Oder schaut euch gerne mein Kurzfastenprogramm den „Fasten-Quickie“ an, dort begleite ich euch 3 Tage online und ihr erfahrt das Wichtigste über das Basenfasten.
http://www.mehrbalance.at/fasten-quickie
Mit dem Rabattcode „Rücken20“ bekommt ihr aktuell EUR 20,- Rabatt.
Ich freue mich über eure Rückmeldung!
Alles Liebe mit mehr Balance
Katharina